Prøv at ændre en lille bitte ting. Det kunne være når du kom hjem fra arbejde, kunne du lige sætte dig 15/30 min. med en kop kaffe/te eller andet, kigge ud af vinduet og bare observere, hvad der sker lige uden for dit vindue.
Du vil se ting, du ikke har lagt mærke til før, fordi du ikke har givet det opmærksomhed, men har prioriteret at åbne for de sociale medier, der giver dig trælse tanker, i hvert fald for rigtig mange.
Prøv at gøre det i 5 dage, kommer du til at springe over, så starter du HELT forfra med de 5 dage.
Sæt i gang
Du vil elske din nye livsstil – Dejlig mandag derude
#vaneændring #struktur #socialemedier #mereselvværd #kvalitetstid #elsknuet #elsklivet #elskdigselv #nytid #aldrigmerestress #vaneændring #struktur #socialemedier #mereselvværd #kvalitetstid #elsknuet #elsklivet #elskdigselv #nytid #aldrigmerestress
Se vores behandlinger
Hos Bcare er det ikke bare behandlingerne som er i fokus, det er din historie og den historie, som har givet dig ubalancen i kroppen.
Så ved en lyttende og målrettet samtale, sammen med de fysiske behandlinger, får du lindring og værktøjer til et liv, der giver mening for dig.
